গর্ভাবস্থায় কী খেতে হবে?

গর্ভাবস্থায় সঠিক খাবার ভ্রূণের বিকাশ ও মায়ের স্বাস্থ্য সবল ও সুস্থ রাখায় অগ্রণী ভূমিকা পালন করে।

দেশী হাঁসের গোশতের পুষ্টিগুণ

দেশি হাঁসের গোশত এর স্বাদ যেমন অতুলনীয় তেমন পুষ্টিগুণেও সেরা।  সুস্বাস্থ্যের জন্যও হাঁসের মাংস বেশ উপকারী। বিশেষ করে যারা ওজন বাড়াতে চান, তাদের জন্য এই মাংস খুবই…